{"id":2491,"date":"2015-08-16T11:58:00","date_gmt":"2015-08-16T11:58:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.petertauber.de\/?p=2491"},"modified":"2025-06-12T12:56:07","modified_gmt":"2025-06-12T11:56:07","slug":"meine-laufergebnisse-laufpeter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.petertauber.de\/?p=2491","title":{"rendered":"Meine Laufergebnisse #lauflos"},"content":{"rendered":"<p>Ich laufe. Und zwar gerne. Immer wieder. Warum ich das tue, kann man u.a. in meinem <a href=\"http:\/\/www.spiegel.de\/gesundheit\/ernaehrung\/peter-tauber-beim-laufen-fuer-9-9-geh-ich-nicht-aus-m-haus-a-1045130.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Interview mit Achim Achilles <\/a> und dem <a href=\"https:\/\/www.freitag.de\/autoren\/julian-heissler\/fit-for-future\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Interview mit Julian Heissler <\/a>nachlesen. Au\u00dferdem nutze ich eine App um eine L\u00e4ufe aufzuzeichnen. Dar\u00fcber kann man ebenfalls nicht nur streiten, sondern <a href=\"http:\/\/blog.petertauber.de\/?p=2186\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">hier <\/a>nachlesen, wie es dazu kam. Nicht jeder hat das so gut verstanden wie <a href=\"http:\/\/www.welt.de\/sport\/fitness\/article138179088\/Wie-Peter-Tauber-gegen-den-Shitstorm-anlaeuft.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Mike Kleiss<\/a>. Aber echte L\u00e4ufer verstehen sich eben.<\/p>\n<p>Wer meiner Lauferei folgen will, der kann das in sozialen Netzwerken unter dem Hasthag #laufpeter tun. Wer den erfunden und eingef\u00fchrt hat, wei\u00df ich gar nicht mehr. Aber eine der Ursachen, war die oben mehrfach thematisierte Kritik an meinem Sport und dem Umgang damit. Vielleicht war in der Tat der eine oder andere genervt, dass er den Spiegel vorgehalten bekommen hat. Andere habe ich seitdem f\u00fcr das Laufen begeistern k\u00f6nnen. Das ist eine sch\u00f6ne Erfahrung und diese Ergebnisse z\u00e4hlen mehr als die Resultate von Wettk\u00e4mpfen und offiziellen L\u00e4ufen.<\/p>\n<p>Gleichwohl: Und hier sind nun meine Ergebnisse \u2013 also die der offiziellen L\u00e4ufe, an denen ich teilgenommen habe:<\/p>\n<p><strong>Br\u00fcder Grimm Lauf<\/strong><\/p>\n<p>Der <a href=\"http:\/\/www.brueder-grimm-lauf.de\/index.php\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Br\u00fcder Grimm-Lauf<\/a> ist eine Institution. F\u00fcnf Etappen in 48 Stunden \u00fcber 82 Kilometer vom Marktplatz in Hanau bis in die Altstadt von Steinau an der Stra\u00dfe \u2013 im wahrsten Sinne des Wortes auf den Spuren der Br\u00fcder Grimm. Unterwegs unterst\u00fctzen die \u00f6rtlichen Vereine von den Turnern bis hin zu den Maltesern die L\u00e4uferschar. Ich habe bis jetzt acht mal Mal teilgenommen und f\u00fcnf Mal das ersehnte \u201eFinisher\u201c-Trikot in der Katharinenkirche \u00fcbergeben bekommen \u2013 nicht ohne Stolz. In den Wahljahren 2009, 2013 und 2017 konnte ich wegen Terminen leider immer eine Etappe nicht laufen. Schade. Und dann kamen gesundheitliche Probleme und die Pandemie. 2024 hat es wieder geklappt. 2025 auch. Und auf das n\u00e4chste Jahr freue ich mich schon.<\/p>\n<p>2011 7:50:22<br \/>\n2012 7:42:00<br \/>\n2014 7:53:34<br \/>\n2015 7:11:33<br \/>\n2016 6:48:13 (PB)<br \/>\n2018 7:29:20<br \/>\n2024 7:22:25<br \/>\n2025 7:50:32<\/p>\n<p><strong>Marathon<\/strong><\/p>\n<p>Im Jahr 2015 bin ich meinen ersten Marathon gelaufen. Auf der sch\u00f6nen und leicht h\u00fcgeligen Strecke von Schmitten bis Weilburg war der kleine aber feine Weiltalmarathon B\u00fchne f\u00fcr meine Premiere. Ankommen war das Ziel. Seitdem laufe ich gerne Marathon. Mal schauen, welcher demn\u00e4chst auf der Liste steht. Es k\u00f6nnte wieder eine Stadt sein, die mit einem R beginnt.<\/p>\n<p>13. Weiltalmarathon 19.04.2015 04:12:14<br \/>\n34. Frankfurt-Marathon 24.10.2015 04:36:56<br \/>\n33. Reykjavik-Marathon 20.08.2016 04:17:23<br \/>\n43. Berlin-Marathon 25.09.2016 04:07:35<br \/>\n35. Frankfurt-Marathon 30.10.2016 04:00:58<br \/>\n22. Tel Aviv-Marathon 23.02.2017 03:59:33<br \/>\n23. Rom-Marathon 02.04.2017 04:50:08<br \/>\n36. Frankfurt-Marathon 29.10.2017 04:29:15<br \/>\n37. Frankfurt-Marathon 28.10.2018 04:03:56<br \/>\n41. Kyffh\u00e4user Berglauf 13.04.2019 03:53:20<br \/>\n38. Frankfurt-Marathon 27.10.2019 03:44:40 (PB)<br \/>\n38. M\u00fcnchen-Marathon 13.10.2024 4:12:34<br \/>\n34. Hannover-Marathon 6.4.2025 4:21:59<br \/>\n18. D\u00fcsseldorf-Marathon 27.4.2025 4:18:02<\/p>\n<p><strong>Halbmarathon<\/strong><\/p>\n<p>Meinen ersten Halbmarathon bin ich im Jahr 2013 gelaufen. Der heimatliche Vogelsberger S\u00fcdbahnlauf stand damals auf dem Programm und ist definitiv aufgrund der Landschaft und trotz der gut 290 H\u00f6henmeter (ungew\u00f6hnlich bei einem Halbmarathon) meine Lieblingsstrecke auf dieser Distanz. Hier meine Ergebnisliste f\u00fcr die \u201ehalbe Distanz\u201c.<\/p>\n<p>11. Vogelsberger S\u00fcdbahnlauf 21.07.2013 1:57:57<br \/>\n13. Vogelsberger S\u00fcdbahnlauf 19.07.2015 1:54:55<br \/>\n14. H\u00e4ndellauf Halbmarathon Halle 06.09.2015 1:45:55<br \/>\n14. Vogelsberger S\u00fcdbahnlauf 17.07.2016 1:47:50<br \/>\n15. Vogelsberger S\u00fcdbahnlauf 13.07.2017 1:39:32 (PB)<br \/>\n16. Vogelsberger S\u00fcdbahnlauf 15.07.2018 1:51:04<\/p>\n<p class=\"weight-700\"><strong>Ultras und au\u00dfergew\u00f6hnliche Laufstrecken<\/strong><\/p>\n<p>Manch ein Lauf passt in keine der g\u00e4ngigen Kategorien. Mir fallen da zwei Laufstrecken ein: Im Februar 2019 hatte ich die Gelegenheit morgens bei klirrender K\u00e4lte durch den New Yorker Central Park zu laufen. Unbeschreiblich nicht nur wegen der Kulisse. Und mindestens so au\u00dfergew\u00f6hnlich war im Juni 2018 die Laufrunde durch das Camp Marmal in Afghanistan gemeinsam mit deutschen Kameraden.<\/p>\n<p>Am 16. M\u00e4rz 2019 bin ich dann auch meinen ersten Ultra gelaufen. Der W\u00fcrzburger Ged\u00e4chtnislauf erinnert an die Bombadierung W\u00fcrzburgs am 16. M\u00e4rz 1945 kurz vor Kriegsende. \u00dcber 5000 Menschen starben damals und die \u00dcberlebenden flohen entlang des Mains nach Norden. Auf dieser Strecke findet heute ein Ged\u00e4chtnislauf zur Erinnerung und f\u00fcr einen guten Zweck statt. Eine wirklich tolle Idee. Ich bin die 44 Kilometer bis Gem\u00fcnden mitgelaufen.<\/p>\n<p>25. W\u00fcrzburger Ged\u00e4chtnislauf\u00a0 16.03.2019 4:13:35<\/p>\n<p>Gemeinsam mit \u00fcber 7000 L\u00e4uferinnen und L\u00e4ufern &#8211; darunter mehr als 700 Sportkameradinnen und Sportkameraden der #bundeswehr &#8211; bin ich beim<\/p>\n<p>the great 10k Berlin 13.10.2019 00:46:41<\/p>\n<p>mitgelaufen. Der Lauf sei hier erw\u00e4hnt, weil die Atmosph\u00e4re mit so vielen tollen Leuten einmalig war. Gerade die Reaktionen auf die vielen Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus der Bundeswehr zeigen, dass die \u00fcbergro\u00dfe Zahl der B\u00fcrger hinter unseren Streitkr\u00e4ften steht. Das war toll zu erleben. Und nebenbei bin ich auch noch eine Bestzeit \u00fcber 10 Kilometer gelaufen&#8230;<\/p>\n<p>Fortsetzung folgt&#8230;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"entry-summary\"><p>Ich laufe. Und zwar gerne. Immer wieder. 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